来ています。姉も猫背なんです。早速耳の後ろをチェックさせてもらいました。すると、ぜんぜん凝ってないんです!驚き!私だけなのかな、こんどせんせに聞いてみよう。
耳鳴りはというと4月になって調子のよいのがつづいています。今日はあまりよくはないけれど、大きさがMAXの90%くらいに感じます。やっぱしあれがストレスだったんでしょうか。。。
昨年末よりはほぐれてはいるものの、依然として首筋が凝っています。左右に首を傾けてみると右のほうが明らかに曲がらない。凝り具合も右のほうが強い。でもせんせの指導のように腰を入れて、胸を張って背中の筋肉を意識して、私は背中で頭を支ええるのだと言い聞かせながら立っていると首の血流がよくなっているような気がします。気ぃだけかもしれませんが。
今日はバンテリンを買って帰るつもりです。なんとかこいつをほぐしたいのです。。。